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发布时间:2022-12-16 13:31:26 人气:
人体成分包括哪些测量项目?身体成分分析的意义:
人体成分的盈亏及成分相互间的不均衡,会产生各种危害。
因此,人体成分保持一定的比例是衡量一个人是否健康的重要标准之一。正确、简易、快速地测定出人体成分具有多方面的实用意义:
了解体内各成分的盈亏平衡状况,评估健康状况;
预测多种常见慢性病发病风险;
区分肌肉型超重和肥胖,为控制体重提供科学依据;
评估减肥成效,提供最佳控重目标:
准确把握健身效果,辅助制定合理的健身计划;
了解营养状况,指导能量摄入和膳食营养素摄入的比例;
了解体内脂肪和水分的分布,帮助制定纤体塑型方案。
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