去体检之前需要注意什么

　　去体检之前需要注意什么?其实在体检过程中有很多的注意事项需要了解，比如采血的时间不应该太晚，空腹体检其实是可以饮水的，但是喝水的数量应该得到控制。另外在检查前也应该注意饮食的清淡，不可以暴饮暴食，不可选择油腻性的食物。

　　体检是一种能够有效预防疾病的手段，体检后可以有效发现一些不容易察觉的疾病，可以了解自身的健康状况，可以有效终止疾病的发展，拥有事半功倍的效果。若体检前不注意某些细节，也可能会影响检测结果，出现误诊的情况，那么体检注意事项有哪些呢？

　　1、采血时间别太晚

　　一般体检时要求在早上7:30到8:30左右采血，最迟不应该超过9点，如果时间太晚也会受到体内内分泌激素的影响。虽然此时依然还是空腹的状态，但是可能会造成血糖值失误，所以应该尽早体检。

　　2、空腹体检可以喝水

　　目前很多的检查项目都要求空腹检查，比如肝胆B超或是生化检查，可是空腹，并不代表着不能够喝水。也应该有一定的限制，尽可能不要选择大量的喝水。

　　3、饮食注意事项

　　在体检前的1到3天就应该注意饮食的清淡，不应该喝酒，应该有效避免暴饮暴食，尽可能不喝刺激性的饮料，在检查前一天还是要注意休息，避免情绪的激动或剧烈性的运动，造成健康检查受到影响。

　　空腹的时间需要保证在8到12个小时左右，如果在检查前摄入食物就会产生一定影响，导致检测结果的准确性受到影响。