眼睛干涩视力模糊是怎么回事

　　眼睛干涩视力模糊是怎么回事?眼睛干涩,视力模糊的症状,人人都有。有一些人在出现上述症状后通过休息很快就会消失,有些人则长期存在,严重影响了正常的学习和工作。所以要找出原因,积极调理。那眼睛干涩的视力模糊怎么了?下面将为你介绍。

　　1、视觉疲劳。当今社会竞争激烈,人们的工作和学习任务繁重,如果长时间近距离地使用眼,伏案工作和学习都会导致视疲劳,导致眼睛干涩、异物感、疼痛等症状出现。此外,现代社会各种电子产品尤其盛行,长时间盯着手机和电脑看电视,会导致眼球表面的泪液蒸发,造成眼睛干涩模糊,出现胀痛感。

　　2、维他命缺乏很多平时特别爱吃肉类的朋友,不喜欢食用富含维他命的蔬菜水果,因为缺少维生素会导致眼睛干涩、视力模糊,所以要多吃一些胡萝卜、苹果、橙子、柠檬、葡萄等富含维他命的果蔬。

　　3、干眼症眼睛干涩、疲劳、眼痒、有异物感、视物模糊等都是隐形眼镜佩戴不当、用电脑时间过长会换上干眼症、眼睛干涩、容易疲劳、眼痒、有异物感、视物模糊等。应排除诱发因素,多吃含维他命a的食物,多眨眼,延长眼泪在眼表上的停留时间。

　　4、致病因子有青光眼、角膜炎、视网膜脱落、糖尿病等疾病也会导致眼睛干涩、视力模糊,需要对症治疗。

　　平时,如果有眼睛干涩、视力模糊等症状,通常是因为过度用眼、长时间使用电脑、缺乏维生素等造成的。要注意每用眼一个小时,至少休息5分钟,不要长时间使用电脑,少接触空调,远离烟尘环境。当使用电脑时要经常眨眼,以延长眼睛表面的泪液停留时间,同时多吃些不含维生素的食物。